Queste parole offrono uno spazio di raccoglimento per guardare con sincerità ciò che stai vivendo. In particolare, i pensieri corrono e faccio fatica a ritrovare calma.
Signore, vengo a Te con sincerità. I pensieri corrono e faccio fatica a ritrovare calma. Donami respiro, lucidità e pazienza. Liberami dalla fretta di trovare risposte facili e rendimi disponibile all’aiuto, all’ascolto e alla responsabilità. Accompagnami con pazienza e mostrami il bene possibile anche adesso. Amen.
Leggila lentamente e fermati sulla frase che descrive meglio ciò che senti. Dopo la preghiera, parla con una persona fidata e cerca sostegno professionale se l’ansia persiste. La preghiera accompagna le scelte concrete e non sostituisce professionisti qualificati quando sono necessari.
Racconta ciò che stai vivendo e ricevi una riflessione spirituale costruita intorno alle tue parole.